さんまとれんこんの和風パスタ
【材料】〈2人分〉
れんこん 3mm厚さ 10枚程度
小松菜 2株 5cmに切る 茎と葉に分けておく
さんま 1匹 三枚におろし5cmに切る(冷凍のお刺身さんまで十分)
パスタ 1.4mm 100g
ダルマだし 適量
バター 8g
塩・コショウ・オリーブオイル
お好みで青じそ千切りや刻み海苔をあしらっても美味しいです
【作り方】
① お湯に塩を入れてパスタを茹でる
② フライパンにオリーブオイルを適量入れさんまを皮を上にして並べる
③ 空いているところにれんこんを入れて、さんまとれんこんに軽く塩・コショウをする
④ 片面が焼けたら裏返し小松菜の茎の部分を先に入れる
⑤ 裏面も焼けたら小松菜の葉を加え炒める
⑥ 茹で上がったパスタを加え、パスタの部分に『ダルマだし』を回しかける
⑦ 仕上げにバターを入れてさっと混ぜ合わせ器に盛る
【アレンジ】
れんこんの代わりにごぼうのささがきでも!
さんまの代わりに鶏もも肉でも!
材料をエリンギ・ベーコン・ほうれん草にしても美味しいです
最初にオリーブオイルに、にんにくと唐辛子を加えてのアレンジも!
味のお好みで『ダルマだし』の分量を増減してください
好みで調整できるが『ダルマだし』の使い勝手の良いところです
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